A erva de São João é uma erva medicinal bem conhecida. Pode ser um suporte para a depressão, mau humor, nervosismo, indigestão e para feridas e inchaços mal cicatrizados. Como colher e depois processá-lo, leia abaixo.
Após a colheita, a erva de São João é seca
O que é colhido?
Você pode basicamente colher todas as partes da erva de São João. Mas é mais suave para a planta se você colher apenas as flores. A erva inteira acima do solo, incluindo caules e folhas, também pode ser colhida. As bagas geralmente não são coletadas.
Quando é colhido?
O teor de ingrediente ativo na planta é maior durante o período de floração. Portanto, o período perfeito de colheita veio do final de junho a julho. O ideal é colher a erva pela manhã em dias secos.
Corte e seque o repolho
Você pode cortar toda a erva acima do solo (ou apenas as flores) usando uma tesoura ou uma faca, ou simplesmente coletar com as próprias mãos. Recomenda-se não cortar mais do que cerca de 20 cm - ou seja, os brotos superiores com as flores. Isso não enfraquecerá muito a planta.
Os brotos são então amarrados em pequenos buquês e secos:
- pendurar de cabeça para baixo
- não seque ao sol
- pendure em local seco, arejado e escuro
- Tempo de secagem: 1 a 2 semanas
- Alternativa: secar no desidratador a 40 °C
Usos: chá, tinturas, óleos e muito mais
Sejam frescas ou secas, as folhas e flores podem ser usadas de várias maneiras. Aqui estão algumas ideias:
- Chá: a erva inteira ou as flores - as flores têm um sabor mais intenso
- Bebidas: a erva inteira
- Óleos: as flores (contêm o principal ingrediente ativo hipericina)
- bebida
- licor
- misturas de ervas
pontas
Devido às suas propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, diz-se que o óleo de erva de São João ajuda na neurodermatite e na psoríase, entre outras coisas.